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CORE POWER SHAPE
DAS ULTIMATIVE GANZKÖRPER WORKOUT
Dieser Kurs bietet Dir ein Ganzkörper HIT Training in 2er Teams. Nach einem intensiven Aufwärmprogramm absolvieren die Teams an 8 Stationen Übungen, die zweimal wiederholt werden und den ganzen Körper sowie das Herz-Kreislaufsystem beanspruchen. Das ganzheitliche Konzept sorgt für einen hohen Kalorienverbrauch und sichtbare Ergebnisse. Core Power Shape ist ein funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining das deinen Teamgeist stärkt und flexibel, effektiv und spaßig ist.

MEHR INFORMATIONEN ZU DIESEM PROGRAMM:
Level:
Trainingsort:
Trainingszeit:
Kosten:
Beginner
Donnerstag 10:00 Uhr und Samstag 10:00 Uhr
Einzeln für 7,90 Euro oder als Zehnerkarte für 6,99 Euro pro Kurs.
Im Monatsabo für 39,99 Euro
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