CORE POWER OUTDOOR AM SCHWANENTEICH IN ZWICKAU

Wann & Wo:

📍 Schwanenteich Zwickau

  - Montag, 18:00 Uhr

  - Dienstag & Donnerstag, 17:00 Uhr

📍 Waldstadion Vielau

  - Freitag, 17:00 Uhr

Dauer: 60 Minuten

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Beschreibung

Unsere Outdoor-Kurse bieten dir das perfekte Training an der frischen Luft. Je nach Gruppengröße und Anmeldung trainieren wir entweder als Zirkeltraining oder als Group Kurs – Abwechslung und Motivation sind garantiert!

Wir bringen verschiedenes Equipment mit: Stepper, Minibands, Battle Ropes, Kettlebells, Medizinbälle, Hanteln u.v.m. – so wird jedes Training intensiv, abwechslungsreich und effektiv.

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Ziele & Nutzen

• Training an der frischen Luft – extra Energie & Wohlbefinden

• Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft, Ausdauer & Koordination

• Unterschiedliche Trainingsformen: Zirkel oder Group Kurs

• Motivation & Spaß in der Gruppe

• Abwechslungsreiche Einheiten dank flexiblem Equipment

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Besonderheiten

• Training bei fast jedem Wetter ☀️🌧️

• Vielfältiges Equipment für jede Einheit

• Für Einsteiger, Wiedereinsteiger & Fortgeschrittene geeignet

• Kleine Gruppen = individuelle Betreuung